在现代社会中，朋友圈已经成为了我们表达自己、分享生活的重要平台。然而，有时候当我们感到沮丧或者心情不好时，我们是否应该选择在朋友圈里公开自己的感受呢？这个问题引发了人们对于社交媒体使用方式的深思。

首先，让我们来探讨一下为什么有人会选择在朋友圈里发表心情不好的句子。这可能是因为他们希望通过与他人的共鸣来缓解自己的烦恼；也可能是出于对他人的依赖，希望得到别人的安慰和支持。在这种情况下，他们认为透明地表达自己的感受能够建立起更加真诚的人际关系。

然而，这种行为也可能带来一些负面影响。例如，一些观点认为，当一个人在公共场合如朋友圈里展示自己的低落情绪时，它们可能被误解为一个缺乏解决问题能力或控制能力的信号。此外，如果某个帖子触动了太多人的共鸣，那么它就有可能成为一种负面的效应，比如导致更多人产生相同的情绪困扰，从而形成一种连锁反应。

因此，在决定是否要发布心情不好的句子之前，我们需要考虑到潜在的后果。一种策略是在私密模式下与亲近的好友或家人分享我们的感受，而不是直接公布给所有关注者。这可以减少错误理解，同时保留了一定的隐私保护。同时，也可以避免那些并不了解你真正感受的人提供未经请求的建议或批评。

另一个角度思考的是，即使是在公开场合发布的心情低落，也能激发人们进行正面的互动。如果你的帖子引起了同样遭遇类似困境的人士的情绪共鸣，他们很有可能会以积极回应你的贴文，如评论、点赞等，这样做并非完全没有益处，因为它能够帮助你感觉到自己并非孤立无援，而且还能促进更深层次的话题讨论和相互理解。

总之，对于是否应当将心情不好的句子发至朋友圈，并没有绝对正确答案。这取决于个体的情况以及他们想要从这项行为中获得什么。在做出决定之前，最好权衡利弊，同时保持自我反省，以确保这一行动符合个人价值观和目标。记住，不管是哪种选择，都要确保信息传递既准确又恰当，以避免误导或伤害他人。