端午节的传统文化

龙舟竞渡：端午节是中国农历五月初五或十五日庆祝的传统节日，它源远流长，历史可以追溯到春秋时期。根据《列子·汤问》记载，周穆王为了救妻子妲己于水中，下令建造了一艘龙舟，并在河上赛船，以此来表达对她的思念和保护。这一习俗随着时间的推移，被演变成现在我们所熟知的龙舟比赛。

粽叶与粽品：端午节期间，最为人熟知的是吃粽子，这是一种包裹在竹叶或者芋皮中的米饭、红豆等食物。古代将儿童挂匾挂树上，是为了防止恶灵侵袭，现在人们则把粽子作为一种纪念品，与亲朋好友分享喜悦。在一些地方，还有特殊的手工制作粽子的活动，让这一天不仅是美食盛宴，也成为家庭团聚和手工艺交流的场合。

药材与避邪：除了吃粽子之外，端午还有一项重要的习俗，那就是用艾草制作艾蒿衣，为自己或孩子穿戴，这个习惯起源于古代医家认为艾草具有驱病抗邪之效，因此人们希望通过这种方式来预防疾病。此外，在一些地区还会放置“荷包”——装满香料、钱币等物品的小布袋，以求财福祉。

祭拜文君：在中国南方特别是广东、香港等地，有一种独特的情形，即将端午当作诗人的纪念日。据说李白曾经游历过这些地方，所以这里的人们把他尊称为“文君”，并且每年端午都会举行各种活动以纪念这位伟大的诗人。他的一些著名诗句，如《早发白帝城》、《相见欢》等，都被收入了这个节目的歌舞表演中。

国学教育：现代社会中，不少学校和教育机构都将端午作为一个学习国学文化的大好机会。在这个时候，他们会组织学生进行关于宋江出塞打虎以及武松打虎故事的讲解，以及对相关人物道德情感分析，使得这一传统节日不仅仅是一个简单的娱乐活动，更是一次深入了解中华民族精神文化内涵的心理健康教育课堂。