兔草是一种常见的草本植物，也叫雪莲子、裙裤草、灰毛草等。兔草分布普遍，而且在很多地方的中草药市场上都常有出现。兔草主要生长在高原和山区的草坪、林缘和石头上，是一种含多种营养成分的草本植物。下面我们就来了解一下兔草的作用与作用。

一、兔草的主要作用

1、消炎止痛：兔草含有挥发油和芳香醇等成分，这些成分具有较好的抗炎止痛作用，可以缓解患者疼痛，对减轻疼痛和消除炎症有一定的帮助。

2、抗过敏：兔草里的苦味物质可刺激身体分泌物质，并使的免疫功能得到提高，从而起到了抗过敏的作用。

3、减肥瘦身：兔草富含多种维生素矿物质，而且含有较多的膳食能量，可在满足营养需求的同时不会导致过多的脂肪摄入，对于减肥瘦身有一定的作用。

4、强心止血：兔草里的山茱萸酸、氯化铁、楝子等成分能够增强心脏的收缩力和血管的弹性，还可以促进血小板聚集，但不会造成血栓的形成，因此具有一定的强心止血作用。

二、兔草的主要作用

1、调理女性生理：兔草具有清热补气、调理气血、活血化瘀的特点，对于女性生殖系统的调理有一定的好处。它不仅能缓解痛经、月经失调等现象，还对于不孕不育等问题也有着一定的疗效。

2、散寒除湿：兔草具有湿热固肾、除风湿、扶正固脾、健脾益气等作用，所以对于一些寒湿病症有很好的调理效果。如关节炎、腹泻、腰膝酸痛、浮肿等。

3、改善睡眠：兔草中含有的多种成分，能够起到镇定、安神的作用，有助于缓解压力和焦虑情绪，改善睡眠质量。

4、增强免疫力：兔草含有多种维生素、矿物质和黄酮类成分，对于增强身体免疫力有着一定的促进作用，可有效地预防感冒、疟疾等病症。