我是怎么了？每天都在忙碌的工作和琐事中挣扎，感觉自己的肩膀都快要被重压埋葬了。好累好烦好压抑，每一天都是一个长长的夜晚，没有休息的机会，只能不断地前行。

早上六点钟，我就不得不起床开始我的一天。第一件事，就是检查手机里的消息，有些紧急的事情需要我立即处理。这时候，我的大脑还没有完全清醒，但已经必须迅速做出反应。我喝了一口冷水，然后坐下开始处理这些事情，这时候我就感觉到身上的压力越来越重。

接下来，是去公司上班。在人山人海的地铁里，我只能用一种机械的方式与周围的人保持距离，不敢太近，以免传染上他们的情绪。工作本身也是一场考验，无论是会议还是项目，都让我感到疲惫不堪。

午餐时间，我会快速吃点东西，然后继续工作，直到傍晚时分才有短暂的小憩。而这段时间，也常常是我一个人坐在办公室里打发时间，这让我感到非常孤独和无助。

傍晚时分，我回到家中，希望能够放松一下。但是，一堆等待着我的家务任务，让我连一点片刻的安宁都无法享受到。我洗完衣服、做饭、整理房间……每个动作都像是对抗着那些积攒在心头的烦恼和压力。

到了夜幕降临的时候，我躺在床上，却仍旧无法平静地入睡。各种问题浮现在脑海中，比如未完成的事项、明天可能遇到的挑战，还有那些让人焦虑的心情。一切似乎都不允许我有一丝喘息之机，而那份累、烦、压，就像是一座沉甸甸的大山，在不断地向下坠落，仿佛要将我整个bury起来。

这种状态持续了很久，一直到有一次，当我站在窗前，看着外面的星空时，我突然意识到自己不能再这样下去。我需要改变自己的生活方式，从内心深处找到一些解脱之道，让自己从这个循环中逃离出来。不过，那个过程又何其艰难呢？