在社交场合中，人们常常会不自觉地进行眼神交流，这是一种基本的人际沟通方式。然而，当这种眼神交流演变为对异性或同性帅哥jj的偷瞄时，就需要注意了。权威研究表明，频繁的偷瞄可能会导致情绪波动和社交紧张。

首先，我们来探讨为什么人们会有这种行为。在现代社会，外貌往往是人际吸引力的一大因素。当一个人发现自己被一个帅气的人吸引时，他们可能会不由自主地多看一两次。这是一种本能反应，与人类的进化历史密切相关。

但如果这种行为持续发生，并且伴随着其他情绪，如羞涩、紧张或甚至是嫉妒，那么它就可能反映出更深层次的心理问题。例如，对某个人的依赖感过强，或是存在于潜意识中的竞争欲望。这些心理状态都需要通过专业的心理咨询来处理。

此外，如果这类行为在长期内没有得到控制，它可能影响到个人的工作表现和人际关系。比如，在职场环境中，如果你总是在会议上盯着同事看，这将给对方带来不舒服，同时也会让你的职业形象受损。

因此，对于那些无法自制想要多看几眼那位帅哥jj的人来说，最好的办法就是学会克制自己的冲动。在社交场合中保持自然而非刻意的举止，可以减少他人对你态度上的误解。此外，有意识地培养内心的情感稳定，也能帮助我们更好地应对各种复杂的情境。

总之，无论是出于什么原因，只要我们的目光开始变得过分专注于某个人，不得不说，这已经超出了正常的社交礼仪范畴了。如果不能控制这个习惯，建议寻求专业的心理指导，以确保我们能够健康快乐地生活下去。