在人生的旅途中，我们都可能会遇到一些让我们心灵深处感到寒冷的时刻。这些时刻可能是因为失去爱的人，或者是因为自己的梦想破碎，这些都是让人心灵变得冰冷的原因。而当我们的内心世界开始慢慢地冻结起来，我们就需要找到一种方式来重新点燃那份被埋藏的心火。

首先，我们需要认识到，自己其实一直都有着属于自己的热情和光芒。这份热情并不是来自于外界，而是我们内心深处最真实的情感。比如，对生活的好奇，对未来的期待，对美好的渴望等等。这些都是我们内心深处永远不会消亡的情感，是我们生命中的灯塔。

其次，当我们的关系结束了，不管它是一段恋爱还是友谊，我们往往会感到非常难过。但这并不意味着我们要彻底放弃那些曾经给予过自己快乐和温暖的人或事物。相反，我们可以尝试通过不同的方式来纪念那些过去的美好时光，比如看一部曾经两个人一起看过的电影，或是在某个特别的地方散步，以此来触动记忆中的幸福。

再者，面对失败和挫折的时候，有时候人们会选择逃避现实，从而不去面对那些让自己感到痛苦的事情。但这并不是解决问题的办法，因为逃避只能暂时缓解痛苦，但无法真正治愈伤口。而真正意义上的恢复与成长，就必须勇敢地面对一切，从中寻找教训，并将之转化为力量。

最后，在这个过程中，最重要的是学会接纳自己、接受现实以及拥抱变化。这包括接受过去已经发生的事情，以及接受现在正在发生的情况，同时也包括对于未来充满希望而非恐惧。只有这样，才能逐渐从那个“冰冷”的状态中走出来，重拾属于自己的笑容和活力。

总之，当你发现你的心里开始变得冰凉的时候，不要害怕，也不要放弃。你可以通过各种方式来温暖你的内心，比如投身于工作、学习或兴趣爱好；与朋友们建立新的联系；或者仅仅是在自然界中漫步，看着大自然给予我们的无尽恩赐。在这样的过程中，你将会慢慢地发现，那份被埋藏的心火其实一直在那里，只是需要一点时间，让它焚烧起来，再次照亮你的道路。