老板连续给我加班：我是如何从疲惫到坚持的

记得刚入职那会儿，我对工作充满热情，每天早出晚归都觉得自己在做一份重要的贡献。但没想到，时间过得飞快，一段日子过去了，我的生活开始变得不再平静。每当周末来临时，我发现自己已经习惯了那种没有休息、没有放松的状态。一个接一个的上我，不知不觉中，我成了公司里的“铁人”。

起初，这种无休止的工作节奏让我感到有些疲惫，但我仍旧努力适应，因为这似乎是我职业生涯的一部分。不过随着时间推移，那种最初的热情逐渐消散，取而代之的是一种被动地接受命运安排。我开始感觉到自己的身体和心灵都在求索着一点点休息和放松。

有一天，在深夜加班结束后，我回家的路上，看着窗外灯火通明的人群，对比之下，我们家里只有几个微弱的地毯灯光。我突然意识到，如果继续这样下去，我的健康和家庭关系可能都会受损。那一刻，我决定要改变一下自己的生活方式，要给自己一些空间，让“一个接一个”的工作周期变成可以掌控的情况。

首先，我设定了更合理的工作与生活之间的界限。不再让自己的手机成为必须24小时待命的情绪监控者。在白天，无论有多少紧急事情，都尽量不要打扰我的私人时间。在夜晚，即使需要处理些许事务，也会设定固定的停止时间，让自己有机会得到必要的恢复。

其次，我学会了拒绝那些超出正常范围的事情。这并不是因为我不愿意为公司承担责任，而是为了保护好自己的身心健康。如果能够合理安排好任务分配，就应该让同事们也分享这个重担。这让我明白，只有团队成员间相互支持，才能共同面对挑战，更有效地完成目标。

最后，当新的项目或紧急情况不断地出现时，没有办法避免偶尔还要加班。但现在不同于以前，那些额外付出的只是短暂且有限制度较高的小插曲，而不是长期持续性质的大熔炉。我学会了将这些突发事件视为学习和成长的一部分，用它们来磨砺自我，以便未来更加稳健地面对各种挑战。

经过几年的调整和实践，现在看起来，“一个接一个”上的我已经从那个过劳但依然乐观的小伙子转变成了更加成熟、更能控制个人职业发展轨迹的人。虽然还有很多挑战等在前方，但只要保持正确的心态，不断学习，并以积极主动的心态去应对一切困难，那么即使是在最忙碌的时候，也能找到属于自己的那片宁静之地。

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