陈意涵2月9日剖腹产下儿子“小初”，与导演老公许富翔一同成为新手爸妈。7日，她在社交媒体上晒出倒立庆祝做完月子，12日则分享跑步照片，引起众多网友的关注和担忧。照片中，陈意涵穿着黄色外套，在5.05公里的路程结束时，全素颜露出圆溜大眼，咬唇微笑的表情十分可爱。

她发文自我勉励：“当你意识到属于自己的时间越来越少的时候，你会开始很珍惜且非常有效率地去运用他~step 2。找体力（变慢……是进步的开始）。” 这句话让人感受到她对生活充满活力，也为她的运动行为提供了解释。

网友纷纷提醒她注意产后禁忌，有人指出刚坐完月子不宜跑步，而应该选择温和一些如瑜伽等活动。不过面对这些担忧，陈意涵回应：“不是乖乖做完月子就可以回到正常人生了吗？” 她的话语中透露出的坚定态度赢得了粉丝们的赞赏。

此外，关于产后的孩子照片问题，她笑着回应：“哈哈，等他长大自己决定肖像权喔！” 这样的回答既保持了她的私密，又展现出了她的幽默风格，让粉丝们更加喜欢她。

总之，无论是在恢复身体还是处理社会关系方面，都能看到陈意涵那种积极向上的性格。她以实际行动证明，即使身处母性期，也能够保持理智和动力，这也正是很多女性所羡慕的地方。在这个过程中，她没有忘记与大家分享，并通过这样的方式增强与粉丝间的情感联系。