1、这不是一种留恋，而是一种执念。

2、断舍离，由需要不需要，再到舒服不舒服。

3、每天都在用的东西非常容易作用于潜意识。

4、如果不改变平日的生活习惯，就得不到根治。

5、断舍离的任务就是，取回以往所有被浪费掉的这一切。

6、不断地重复三分法，可以避免整理物品时所造成的货混乱。

7、对人类来说，比起生存需要来，归属、认同等需要更为强烈。

8、断舍离的主角并不是物品，而是自己，而且时间轴永远是现在。

9、断舍离会遏制人类这种不知不觉、只靠本能与物品打交道的行为。

10、先让自己快活起来，再把不快活的人拉倒自己的心情快活引力圈里来。

11、在断舍离当中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。

12、要是自己能随便凑合着用一个东西，那别人也会用随便的态度来对待你。

13、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。

14、只有对当下的自己合适且必需，也确实在用的东西，才会留在你自己的空间里。

15、如果你对别人的东西比对自己的还在意，就说明你对自己太放松，对他人太严格。

16、如果能够认为一切物品都是向地球借来的，就能自然而然地涌出感谢与敬畏之情。

17、如果能彻底地实施断舍离，也就很少会犹豫某种东西到底是垃圾还是可以回收的。

18、从自力的世界进入"成事在天"的境界，这就是终极的自动化。

19、如果能真的留下必要的物品，那么分类、收纳物品之类的技巧也就没什么大的用处了。

20、要成为活在当下，能够立刻付诸行动的人。我想，成功者就是那些能够真正实践的人。

21、在避免囤积物品的同时，人对物质的也就淡薄了，反过来，精神世界异常丰富起来。

22、他们是不想正视某些问题，所以才常常找出一些让自己忙碌到必须一刻不停地外出的理由。

23、在考虑物品是否应该被留下时，思考的主语是"我"，而不是物品。

24、那些看得见的收纳空间，从美观上来说，放东西的限量是五成。因为东西太多的话实在影响美观。

25、能够收拾好一件东西，就等于遵守了与自己的约定，这件事就成了换取值得信任的自己的信用资金。

26、先诊断出物品从你身上掠走了多少能量，然后通过筛选物品的行动，实现自我完善，这就是断舍离的精髓。

27、我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了"东西是不是合适自己的品味"。

28、我们每个人都会对别人的东西有种厌恶之情。因为人类也是动物，只要不是独处，就会有争夺地盘的。

29、不管东西有多贵，有多稀有，能够按照自己是否需要来判断的人才够强大。能够放开执念，人才能更有自信。

30、断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。

31、基本来说，让房间乱七八糟，把屋子搞得一团乱，粗暴地随便乱堆东西，就相当于赋予了自己否定、自卑的能量。

32、把物品这一次元收拾干净了，以往一向阻碍视听的东西没有了，就能够看得更清楚，就能开启通往更深次元的通道。