我是怎么了？总觉得心都快跳出胸口来了。每当夜幕低垂，城市的灯火开始闪烁，我就像被压在巨石之下的蜗牛，感到一种难以言喻的压抑。

起初，是小事儿：上班的路上人多拥挤，公交车里弥漫着汗水和咳嗽声；下班后，那些琐碎的事务堆积如山，每一项都是一个重担。我试图用忙碌来逃避，但这只让我的心情变得更加憋屈。

然后，就是那些看似不重要却实际影响颇深的小确幸被剥夺：朋友聚会时忘记带手机拍照；晚餐时发现自己那份爱吃到最后的一口已经变质了；甚至连一杯热乎乎的奶茶都无法找到。这一切，都让我感觉像是生活在一个不为我设定的游戏规则中，每一步都是走向崩溃。

有时候，我会想，这是不是所有人都这样过？还是我真的太敏感了？但每次回望自己的生活，这种压抑、憋屈和崩溃的心情，就像是一场无形的风暴，它总是在某个地方悄然而至，不留痕迹，却又无处遁形。

或许，只有当我们真正面对这些负面的情绪，给它们一个说话的地方，我们才能够开始从这些痛苦中解脱出来。所以，我决定尝试改变一下自己的态度，用更积极的心态去应对每天的挑战。我告诉自己，即使世界似乎在反抗，也要勇敢地站起来，与这个充满不确定性的世界做一场斗争——至少是心理上的斗争。

也许，从现在开始，一点点改变吧。在这片云彩覆盖下的城市里，我将寻找属于自己的光芒，不再让这种压抑憋屈崩溃的心情掌控我的命运。