在我们讨论这个问题之前，让我们首先明确一下“情感挽回”这一概念。情感挽回通常指的是当一段关系出现裂痕或危机时，双方共同努力以解决分歧、修复信任并重新建立良好关系的过程。这是一个涉及到沟通、理解、妥协和承诺等多方面因素的复杂过程。

然而，在这个过程中，有时候人们可能会感到自己的幸福和成长被牺牲了。这种情况发生在哪些场合呢？首先，当一个人为了维持现有的关系而放弃了自己的需求和欲望时，这种情况就可能发生。例如，如果一个人因为担心对方不愿意改变而选择忍耐现状，而不是勇敢地表达自己的真实想法，这种行为实际上是对自己的一种牺牲。

其次，当个人为了维护外界对他们关系的看法而不愿意面对问题，并且通过掩盖问题来继续前进时，也会导致个人成长受阻。在这样的环境下，个体无法真正地了解自己内心深处的需要，因为他们将注意力集中在如何保持表面的完美，而不是如何成为一个更完整的人。

再者，过度投入于关系中的时间与精力也可能影响到个人的其他领域，如工作、友谊甚至自我发展。如果一个人把所有的心血都注入到试图挽救这段关系中，那么他可能忽略了其他重要的事物，比如职业发展或与朋友的互动，这些都是促进个人成长不可或缺的一部分。

因此，我们可以说，在某些情况下，追求情感挽回确实有可能导致个人的幸福和成长受到限制。如果一个人的生活主要围绀于一种单一的目标（即维持当前的情感状态），那么他很难获得全面的人生满足。此外，即使最终成功地完成了一次情感挽回，但如果此过程中没有学习新的沟通技巧，没有从经历中学会更好的自我认知，那么这些经验也不会为个人带来持续性的正面影响。

总之，不是所有的情感挽回都会导致个人幸福与增长受损。但如果没有平衡，从未进行自我反思，并且完全沉浸于恢复现状，那么这种可能性就会大大增加。在探索是否应该进行感情挽回的时候，每个人都应该考虑自身价值观念以及对于生活质量所做出的定义，同时寻找一种既能保护彼此又能促进每个人的独立发展方式，以确保整体幸福并不因此而受到损害。