娱乐新闻长寿计算器能让我们活得更久吗

本站原创 0 2025-04-05

导读:探索生命之谜,长寿计算器引人入胜。据说,这款神奇的工具能准确预测你的寿命。40个问题,揭开你的秘密。是不是想知道自己还能活多久?就来试试这份长寿测试吧。

美国波士顿大学医学院的ThomasPerls博士创造了一种名为“寿命预测器”的工具,用以帮助人们估算自己的生活年数。这项系统将男性预期寿命设定为86岁,女性则为89岁,每回答一个问题,都会根据答案进行调整,最终得到个人的生存年限。而Perls博士提醒,这不仅仅是一个简单的游戏,而是一种提醒我们保持健康生活习惯的蓝图。

那么,你准备好开始这个关于你未来生命长度的旅程了吗?以下是这40个问题:

你是否已婚?(+3岁)

你与家人和朋友之间关系良好吗?(+0.25岁)

评估你当前压力水平:低(+0.75岁),高(-3岁)

你如何减压:善于减压加1歲,不善于减压减2歲。

每晚睡眠时间:3-5小时(-1歲),6小时以上(+1歲)

教育程度:16年以上(+0.5歲),低于8年(-0.5歲)

工作时间:低于40小时(+2歲),40-60小时(+1歲)

对衰老感到乐观或悲观?

居住环境空气质量好不好?

10 安全带总是系上吗?

11 咖啡因饮料摄入量

12 每天喝绿茶吗?

13 是否吸烟或二手烟?

14 每天吸多少支烟?

15 喝酒过量或者其他含酒精饮品

16每天服用阿司匹林可以增加两年的寿命

17阳光下涂抹防晒油

18从事危险性行为或注射违法药物吗?

19每周吃快餐次数

20使用牙线清洁牙齿

21一周锻炼30分钟有几天?

22 饮食习惯是否健康?

23补钙情况如何?

24零食选择干果还是甜食

25 吃得太多导致肥胖吗?

26铁质补充情况如何?

27 有没有排便不规律的问题?

28总胆固醇水平高吗?

29心脏收缩压值得注意。

30血糖检测频率合适么?

31心脏舒张压正常否?

32有无心脏病史?

33直系亲属中有人患糖尿病或心脏病?

34癌症家族史存在否?

35祖父母曾经超过98岁高龄者有谁?

36最后一个孩子出生时年龄多少?

请记住,如果你的得分较高,那意味着你拥有积极向上的生活方式;如果得分较低,则需要改正不良习惯,并咨询专业意见制定个人保健计划。在这里,我们期待着看到更多关于健康和幸福生活的话题。如果你对长寿计算器感兴趣,或许也会想要了解更多相关知识,以此作为激励自己维护更好的身体状态。

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